פארוואס ווייך היגיעניש בלאָק?

ברעאַטהאַבלע: ווייך ווייַבלעך היגיענע פּאַדס אָפט לאָזן בעסער לופט לויפן, וואָס העלפּס צו רעדוצירן די נעץ בילד.

הינטער דין: דין & ווייך ווייַבלעך היגיעניש פּאַדס מער פלעקסאַבאַל, עס קענען בוסט בטחור און טרייסט בעשאַס טעגלעך אַקטיוויטעטן.

נאַטירלעך פילן: וואָמען בעסער ווייך ווייַבלעך היגיענע פּראָדוקטן ווייַל זיי זענען נעענטער צו די נאַטירלעך געפיל פון שטאָף, ווי זיכער היגיעניש בלאָק.

פארוואס ווייך היגיעניש בלאָק ?

מיר בעסער וועלן ווייך סאָפיש נאַפּקינז פּונקט ווי בייביז הנאה אָוווערינג ווייך און באַקוועם קליידער .

פֿאַר וואָמען, היגיעניש נאַפּקינז זענען יקערדיק פּעריאָד פון פּראָדוקטן .as מאָנען ווערט מער ראַפינירט, הינטער ווייך ווייַבלעך פּאַדס האָבן ביסלעכווייַז ווערן די שליימעסדיק ברירה פֿאַר עטלעכע פון ​​וואָמען.

1. טרייסט

ווייך מענסטרואַל בלאָק איז ציל אויף מילד צו הויט, רידוסינג יריטיישאַן און ומבאַקוועמקייַט. געפיל רילעקס ווען זיי נוצן ווייך וואָמען צייט בלאָק . ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אַ לאַנג צייַט דרויסנדיק. ניקטייַ סאַניטאַרי בלאָק האָבן אפילו שטרענגקייט באדערפענישן אויף סאָפטנאַס ווי קליידער, אַזוי זיי טאַקע פּאַסיק אָן קיין פרעמד גוף געפיל.

2. ברעאַטהאַבלע

ניסעדייַ ווייך היגיעניש פּאַדס זענען דיזיינד צו העכערן לופט לויפן, רידוסינג נעץ בויען. מיט ברעאַטהאַבלע ווייַבלעך פּאַדס, איר קענען ויסמיידן פּריקרע אָודערז און בלייבן פריש איבער דעם טאָג.

3. הינטער-דין פּלאַן

די הינטער-דין מענסטרואַל בלאָק פּלאַן טרעפן די דאַרף פון וואָמען פֿאַר געגאנגען און עקסערסייזינג. די דין און ווייך היגיעניש סערוועטקע איז נישט בלויז ליכט, אָבער אויך ימפּרוווז די בייגיקייט פון באַוועגונג. די הינטער-דין היגיעניש סערפעקען קענען קוים פילן אַז זיי אלנגעוויקלט טעגלעך אַקטיוויטעטן, אַלאַוינג וואָמען צו נאָכפאָלגן זייער אייגענע פרילי בעשאַס צייַט.

4. נאַטירלעך פאַרבינדן דערפאַרונג

וואָמען בעסער ווייך היגיעניש בלאָק ווייַל זיי צושטעלן אַ נאַטירלעך פאַרבינדן נאָענט צו שטאָף. געפיל זיכער און אַשורד בעשאַס זייער מענסטרואַל צייַט.