פּיראָג | מענסטרואַל קראַמפּס

מיר וויסן אַז דאָס איז אַ גענעראַל פּראָבלעם אַז אַ פּלאַץ פון ליידיז ליידן פון מענסטרואַל ווייטיק יעדער חודש. עס איז טאַקע ווייטיקדיק, איך אויך באַקומען ווייטיק ווייטיק. פרוי וויסן פרוי נו, פרוי העלפּס פרוי. ינספּירעד דורך כינעזיש הערבאַלז, מיר דעוועלאָפּעד אַ ספּעציעל ערבאַל היגיעניש בלאָק צו העלפֿן אונדזער ליידיז צו באַפרייַען מענסטרואַל פּיינז. עס איז טאַקע נוציק און אַרבעט. א פּלאַץ פון אונדזער קאַסטאַמערז זאָגן אונדזער ערבאַל טאַם סערוועטקע העלפּס זיי באַקומען דורך פּעריאָד גרינגער. פּאַטאַנטאַד הערבאַל היגיעניש נאַפּקינז קענען באַפרייַען די מענסטרואַל ווייטיק פון פרויען מיט קלאָר ווי דער טאָג באַמערקונגען. עס קאַמביינז טויזנטער פון יאָרן פון מיזרעכדיק ערבאַל חכמה מיט טעכנאָלאָגיע.

ערשטיק דיסמענאָררהעאַ

ערשטיק דיסמענאָררהעאַ איז דער נאָמען פֿאַר מענסטרואַל קראַמפּס וואָס קומען צוריק יעדער מאָל איר האָט באַקומען פּעריאָד, אָבער זענען נישט רעכט צו אן אנדער מעדיציניש צושטאַנד. ווייטיק יוזשאַוואַלי הייבט איין אָדער צוויי טעג איידער איר באַקומען דיין פּעריאָד אָדער ווען די בלידינג אַקשלי סטאַרץ. איר קען פילן ווייטיק ריינדזשינג פון מילד צו שטרענג אין דיין נידעריקער בויך, צוריק אָדער דיך. דער ווייטיק יוזשאַוואַלי סאַבסיידז ין צוויי אָדער דרייַ טעג. ערשטיק דיסמענאָררהעאַ איז די מער פּראָסט טיפּ פון דיסמענאָררהעאַ.

צווייטיק דיסמענאָררהעאַ

אויב איר האָט ווייטיקדיק פּיריאַדז ווייַל פון אַ צושטאַנד אָדער אַ ינפעקציע אין דיין רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, עס ס צווייטיק דיסמענאָררהעאַ. ווייטיק פון צווייטיק דיסמענאָררהעאַ יוזשאַוואַלי הייבט פריער אין דיין מענסטרואַל ציקל און לאַסץ מער ווי טיפּיש מענסטרואַל קראַמפּס. צום ביישפּיל, איר קען דערפאַרונג אַ קראַמפּינג עטלעכע טעג איידער דיין פּעריאָד און דער ווייטיק קען געדויערן ביז די בלידינג גאָר סטאַפּס. צווייטיק דיסמענאָררהעאַ ייסלעסס פּראָסט.